1.红薯可以代替主食吗?

在年轻一代人中，对于搬家风俗这些没有老人了解的清楚，但是搬家风俗又不得不注意，为了能让各位准确的知道青岛搬家风俗，接下来小编给大家罗列一下青岛搬家风俗注意事项，知道这些，就可以在搬家当天注意这些事情了。

在搬家当天，要准备几种所需的物品：

（1）米，用装米的桶，装大概八分满，备用；

（2）红包，放在米桶上；

（3）水，用水桶装桶的三分之一满；

（4）簸箕和扫帚，要新的，上面绑上红色布条；

（5）碗筷，准备六套；

（6）火炉也一定要准备，进门之前跨火盆，去除以前的霉运，象征红红火火的新开始。

在准备好以上的物品以后，搬家的注意事项就是准备好的这些东西要先搬日厨房，再把其他的家具物品搬入房子，还有一些人会带一些泥土，可以预防水土不服的症状，但是是同城搬家就可以不用带了，水土不服基本上是小孩子回出现，成年人一般不会有。需要注意的就是在搬完了家以后，当天傍晚要祭拜地基主，据老人说，地基主个子矮小，拜的时候要在厨房门口拜，放贡品的桌子不能太高了。

祭品有以下几种，以及祭拜流程：

（1）家常便饭+家常菜，平时家里吃的的菜品就可以，再加米饭一碗；

（2）白酒三杯

（3）红烛一对，香三支，寿金、土地公金少许，要双数。

（4）在香点燃烧至三分之一左右时，开始在大门旁边烧纸钱（纸钱不能用银纸钱），纸钱烧完以后整个祭拜就算是完成了。

以上就是青岛搬家风俗需要注意的地方，这些搬家风俗注意事项很多的年轻人都不知道，早在古代就有人说过：‘迎旺则兴，背旺则衰’，还可以了解十大搬家风水禁忌，知道这些搬家风水就了解的差不多了,同时，搬家也可以找青岛搬家公司，咨询搬家风水以及搬家注意事项。

红薯可以代替主食吗?

2010年平面设计专业考研问题

现在矛盾考还是不考 我遇到了一些问题

既然想就考吧 至少努力过了 不会后悔的！ 如果考不上的话也不影响工作的 这一年认真投入学习 考上的话 研二的这个时候差不多没什么课程了 总之快快决定吧 然后全力投入！！

加油！！祝你成功！！

以下是自己收集的东西 贴点上来了 自己看下啊

考研中的十大禁忌如下:

禁忌十:准备不足

准备不在于早，而在于是否真正用心准备，是否真正全身心地投入。一般情况下在大三暑即七月份开始着手准备，此时距考试还有半年，时间足够了。甚至在9月份也来得及。但千万记住:一旦开始动手准备，就要全身心的投入，至少要保证每天有8~10小时的复习时间，否则，到时候你也会后悔的！

禁忌九:没有

Bad planning will lead to difficulty later。制定合理有效的学习是考研成功的保证。把考研时间划分成不同阶段，针对各阶段的特点有所侧重地安排任务，根据整体复习与阶段复习、单科复习相配套的原则，结合自己的实际情况，制定出全面兼顾，有的放矢的。虽然赶不上变化，但制定了就要最大限度的发挥作用，就要在必要的灵活变通的情况下坚决执行，不要很随意的一变再变。

禁忌八:贪得无厌

考研时的复习资料很多，而且值得参考的也很多，不过，没有一个人可能把所有的资料都看完，更何况也没有必要，因此我们就要有选择的来看。买过多的参考书，不但浪费钱，而且还会给自己造成心理负担，如果书的质量不高的话，做了浪费时间而且影响做题思路，绝对百害而无一利。

一般说来，前期每科固定一两本书就可以了，比如说英语用朱泰淇的，数学看陈文灯的，政治用任汝芬的，不能贪多，俗话说的好“贪多嚼不烂”，还浪费“粮食”！后期各科选择一本习题集加上真题来做就OK了。

禁忌七:过分依赖

经历了这次考研，真切地体会到人与人是不同的。没有一个人的经验可以完全适用于另外一个人。过分依赖包括两种情况，一是迷信于别人所谓的经验。用哲学的观点来说就是知和行的关系。别人的经验只可以用来借鉴而不可以生搬硬套。每个人的情况都是不一样的，我们应该实事求是，找出适合自己的学习方法来。另一种是过分依赖辅导班。不可否认，通过上某些辅导班可能对成绩的提高有所帮助。但辅导班并不是必不可少的东西，它只是以盈利为目的的商业机构。所以需要慎重对待。

复习最主要的还是要靠自己静下心来慢慢地理解。不要太迷信前人，也不要太在意周围的人怎么着怎么着。很重要的一点是问问自己究竟是属于哪一种学习类型的人，再根据自己的情况制定书，千万不可以盲目跟从别人的经验和进度，那样不但扰乱了自己正常的学习，也会影响了别人的情绪。对待辅导班时一定要谨慎，不要被辅导班的广告所迷惑，如果非要上不可，那就多向师兄师姐请教，选择口碑最好的辅导班。

禁忌六:法不得当

复习时就要抓住考试这个根本，从分析考试大纲和真题入手，确定复习重点，将重要的知识点和题型搞透，不要妄图面面俱到，否则你的时间肯定不够。还要注意把握记忆规律，平时不会做或做错的题要特别注意，最好隔段时间就要重做一遍，直到它真的成为你自己的东西，否则考试时你就会觉得许多题都似曾相识，却就是做不出。

复习要注意几点:方法技巧是很重要的，但要重在理解；不提倡题海战术，但做题要有一定的量，不要只看例题，不动笔练习，还要学会与人交流，学会归纳总结，适当记忆；还有要重基础，明主次，把握好什么是重要的，什么是次要的，不要舍本逐末，花时间做无用功；还有就是要做到持之以恒，坚持到考试结束。

禁忌五:消息闭塞

错过一些必要的信息，是导致考研失败的一大原因。

考研期间要多和考研的战友交流，特别是那些上辅导班的，这样可以获得一些大家都心知肚明的信息；通过多种途径与考过该专业的学长请教一下考研经验，吸取一些教训，问问注意事项，甚至可以获得一些“内幕消息”；了解一下专业课老师的喜好，有可能就上上他讲的课，再分析一下历年真题，一般都可以得出点什么结论来；还有就是利用网络，象中国考研网、考研加油站等网站都可以提供一些相当适用的信息。但劝诫一下，每天上网时间不可超过三个小时，因网络容易让人沉溺，信息庞杂，要有目的地搜寻相关信息，不要干无关的事情。

禁忌四:没有良伴

谁与我度过漫长的这么多天是一个大问题。

考研需要花费很长的时间，中间还要承受很大的压力，其中有时你也会很烦躁，希望有人在身边和自己一起努力，提醒自己曾经定下的目标和当初的梦想；在遇到困难时有人与你并肩作战，可以排除孤独感，增加必胜的信心；同时在比较中前进，可能会有更好的效果。

虽说考研最好结伴，但要睁大双眼选择。意志不坚定的不要选，你不仅要帮他增强信心上，而且说不定你的意志也会被他给催垮了；边考研边找工作的人不要选，这种人不会全心投入考研，最后很有可能结伴去找工作了；别做考研中的电灯泡，一来妨碍了别人，二来让你倍感凄凉与冷落，影响复习的心情；慎重对待男女同考，这是一件很危险的事情，试想两个人亲亲密密一边嗑瓜子一边看辅导书，效率到底会怎样呢？

禁忌三:信心不足

可以这么说，考研那么多人，有信心的能有几个？这也许就是整体成绩不高，每年有大面积的人落榜的真正原因吧！

不是因为做不到而没有信心,而是因为没有信心所以才做不到。其实考研并不难，难的是如何相信自己有成功的绝对实力。这是好多同学的通病，还没有考试心已胆怯，那样失败只是早晚的事情。他们可能在大学四年的成绩一般，甚至可能在一所不入流的学校，而考研的千军万马中不乏那些来自名校成绩骄人的学子，再加上地域、主场优势，可能未战已失去了一些信心。这是要不得的！

事实上，平时成绩好坏与能否考上研没有太大的关系，好多成绩不好的学生，他们甚至有个别课程没有及格，英语没过四级，但这并不影响他们考上重点院校；考研比考大学要相对容易的多，好多没能考上清华、北大的在考研时实现了他们四年前的梦想。大家都是从高考的独木桥上走过来的，为何在考研时不相信自己呢？

禁忌二:意气用事

考研之所以失败，是因为没有把考研真正的放在心上，是因为我们太意气用事了！不是发自内心的考研动机，成功的几率不会太大。意气用事到底害了谁？

有的人只是为了一个名校梦，不切实际只能注定失败；有的人把考研当成一种与他人抗衡的工具或途径，这样考研就失去了它本身的意义；有的人觉得无所谓，可考可不考，只是觉得这段时间很无聊，甚至把考研当成了水平测验。实际上这牵涉到了为什么考研的问题。我知道，好多人考研只是为了感情、工作等造成的压力，内心并没有太大的动力，意气用事往往造成主次不分，这样的考研即使成功了又有什么意义呢？

我认为始终要坚持考研第一，把考研当成自己目前的事业来做。态度决定一切，一定要端正考研态度，给自己一个明确的定位，知道自己在做什么该做什么并且知道自己要该怎样去做；要勇敢地面对考研中遇到的困难和障碍，克服犹豫不决、精力分散、躲避面对、信心不足等消极影响，集中精力积极面对，只要能够在较长时间里保持注意力，并且坚持学习到最后，我想没有什么我们达不到的目的。

禁忌一:三心二意

考研成功的理由有成百上千个，但考研失败的原因却只有一个，那就是考研最大之忌:三心二意。

我觉得考研最主要的还是一个心态的问题:三心二意、心猿意马、心浮气噪。不管是已经毕业的还是在校的学生，这一点都是考研大忌。在考与不考之间徘徊，把考研当成一个平衡的手段，老觉得考不上还可以工作，实际上这种心理对考研的影响是很大的。考研是一件艰辛的事，耐不住寂寞的人和心浮气噪的人考研，往往不能把心事放在复习上，别看他整天在教室呆着，但效果究竟如何呢？在考研教室里趴着桌子睡觉是司空见惯的事情。

还有我们考研的大都是二十好几的人了，特别是还没有找另一半的，既眼红于眼前的卿卿你我，又要应付老爸唠叨，有时倍感凄凉，即使考研期间也不例外。感情在考研期间也倍受煎熬，有时也会受到意想不到的致命打击。但我想既然选择了这一切，目前的局势还无法改变，唯一能做的就是好好备考。

有一些考研的复习时老爱灵魂出窍，三天打鱼，两天晒网，认真不了三天就想轻松轻松，可能是平时散漫惯了。考研考的是人的毅力，要坚持，虽不可能是天天如一日，但也不能只有三天的热情吧！要有足够的勇气去大胆的选择，要有足够的精力去应付。这是很重要的。

考研需要耐力，信心，忍受寂寞，学会放松。既然选择了考研就要专心考，不要朝三暮四，花其它的心思，我知道做到这一点，非常困难，却很重要。考研就是两个字“坚持”。

克服以上十大禁忌后请开始为你的考研之路做准备吧

（这是09年的时间安排表你参考下吧）

09年考研安排

08年：

1月 搜集考研信息，听免费讲座。

2月-3月 确定考研目标，听考研形势的讲座。考研应如何选择专业，全面了解所报专业的信息。准备复习。

4月-5月 第一轮复习，可以报一个基础班，特别是数学班和英语班。 不要急于做模拟试题，着重于基础的复习。

6月 全面关注考研公共课的考试大纲，购买最新的辅导用书，准备暑期复习。

7月-8月 制定一个全面复习，开始第二轮复习。可以参加一个有权威性的辅导班，有选择地做一些必要的题目。

9月 关注各招生单位的招生简章和专业，购买专业课辅导用书，联系导师，获取专业课考试信息。

10月 确定十一黄金周复习，对前两个阶段的复习进行总结。同时，开始专业课的复习，可报一个长期班系统复习。

11月10-14日 研究生考试报名工作开始，报名、填报专愿。

11月中下旬 第三轮复习阶段开始，政治、英语、数学、专业课的冲刺复习，购买辅导冲刺的内部资料。冲刺班报名。

12-1月 进行模拟实训，报一个冲刺班，做考前整理。

09年

1月中下旬 调整心态、准备考试。熟悉考试环境。

2月 放松心情，查询初试成绩。

3月 关注复试复试分数线。

4月 准备复试，联系招生单位。

5月 关注复试成绩。

6月 关注录取通知书。

9月 报到

“设计艺术学”考研各院校竞争度星级榜

北京：

★★★★★：清华大学、中央美术学院、北京师范大学、北京理工大学、中国传媒大学、中国人民大学

★★★★☆：中国艺术研究院、北京服装学院、北京林业大学、北京航空航天大学

★★★☆☆：中国地质大学（北京）、北京交通大学、北京邮电大学、北京科技大学、北京印刷学院

★★☆☆☆：中国矿业大学（北京）、北方工业大学、北京建筑工程学院

天津：

★★★★★：南开大学、天津大学、天津美术学院

★★★☆☆：天津工业大学、天津师范大学、天津科技大学、天津理工大学

河北：

★★★☆☆：河北大学

★★☆☆☆：河北工业大学、燕山大学、河北理工大学、河北科技大学

山西：

★★★☆☆：太原理工大学、山西大学

内蒙古：

★★★☆☆：内蒙古师范大学

★☆☆☆☆：内蒙古农业大学

辽宁：

★★★★★：东北大学、鲁迅美术学院

★★★☆☆：沈阳理工大学、大连工业大学、沈阳建筑大学、辽宁师范大学

★★☆☆☆：沈阳航空工业学院

吉林：

★★★★★：吉林大学

★★★★☆：吉林艺术学院、东北师范大学

★☆☆☆☆：延边大学、吉林师范大学、北华大学

黑龙江：

★★★★☆：哈尔滨工业大学、哈尔滨工程大学

★★★☆☆：东北林业大学、哈尔滨师范大学

★★☆☆☆：哈尔滨理工大学

★☆☆☆☆：齐齐哈尔大学

上海：

★★★★★：同济大学、上海交通大学、东华大学

★★★★☆：华东师范大学

★★★☆☆：上海大学、华东理工大学

★★☆☆☆：上海师范大学

江苏：

★★★★★：南京艺术学院、苏州大学、东南大学、江南大学

★★★★☆：南京师范大学、南京航空航天大学、南京理工大学

★★★☆☆：南京林业大学、江苏大学

★★☆☆☆：中国矿业大学

浙江：

★★★★★：浙江大学、中国美术学院

★★★★☆：浙江工业大学、浙江理工大学

★★★☆☆：浙江工商大学

★★☆☆☆：杭州师范大学

安徽：

★★★★☆：合肥工业大学

★★☆☆☆：安徽工程科技学院

福建：

★★★★★：厦门大学

★★★☆☆：福建师范大学、福州大学

江西：

★★★★☆：景德镇陶瓷学院、南昌大学

★★★☆☆：江西师范大学

山东：

★★★★★：山东大学

★★★★☆：山东艺术学院、山东工艺美术学院

★★★☆☆：青岛大学、山东师范大学

★★☆☆☆：青岛理工大学、山东建筑大学、山东轻工业学院

河南：

★★★☆☆：河南大学、郑州轻工业学院、中原工学院

湖北：

★★★★★：武汉理工大学、湖北美术学院、武汉大学

★★★★☆：华中师范大学、华中科技大学、中国地质大学（武汉）

★★★☆☆：湖北工业大学、中南民族大学

★★☆☆☆：武汉科技学院

湖南：

★★★★★：湖南大学、中南大学

★★★★☆：湖南师范大学

★★★☆☆：湖南工业大学、中南林业科技大学

广东：

★★★★★：中山大学、广州美术学院

★★★★☆：深圳大学、华南理工大学

★★★☆☆：广东工业大学、汕头大学

广西：

★★★☆☆：广西艺术学院

重庆：

★★★★☆：四川美术学院、重庆大学

四川：

★★★★☆：四川大学、西南交通大学

云南：

★★★☆☆：云南艺术学院、昆明理工大学

★★☆☆☆：西南林学院

西藏：

★★☆☆☆：西藏大学

陕西：

★★★★★：西安交通大学、西安美术学院

★★★☆☆：西安建筑科技大学、陕西师范大学

★★☆☆☆：西安理工大学、陕西科技大学、西安工程大

红薯具有十分丰富的营养价值。经常食用红薯可以起到减肥瘦身的作用，红薯中含有大量的膳食纤维在肠道内无法被消化吸收，可以刺激肠道，增加肠道蠕动，促进排便。红薯中的膳食纤维还能够帮助我们加快体内脂肪的燃烧，也可以有效的阻止体内的糖分转化为脂肪。但是我们不建议把红薯当成主食来食用。红薯的营养价值固然丰富，但是它的营养成分比较单一，红薯当中蛋白质和脂肪的含量都相对较低，如果每天把红薯作为主食，身体很容易出现营养不良的现象。我们每天应当摄入的食物种类最少应当保持十二种，每天应当食用的豆类，薯类和谷类的种类不能少于三种。所以我们不能仅仅局限于拿红薯当作主食，应当在饮食的过程中做到粗细搭配，经常食用新鲜的蔬菜和水果，红薯当中含有米面不具备的氨酸物质，将红薯与米面搭配食用，可以全面补充人体所需蛋白质。另外，红薯含糖量高，过量食用会导致胃酸大量分泌，引起胃部的不适，出现吐酸水的现象和烧心的现象。红薯当中还含有一种氧化酶物质，它会在人体肠道中产生二氧化碳气体，导致人容易出现打嗝，排气腹胀等现象，因此红薯不能过量食用。所以不能把红薯当作主食来食用，可以将红薯与米面等搭配食用，同时增加新鲜蔬菜和水果的摄入量。